Libellés

mardi 17 novembre 2015

Amma assis





Le Amma assis est inspiré de techniques japonaises. Massage sur chaise ergonomique, qui permet de traiter principalement le haut du corps : dos, nuque, épaules, crâne, bras et mains.

Techniques
Pressions sur les zones de tension et énergétiques, pétrissages, étirements, percussions.

Bienfaits
- Relâche les tensions du haut du corps
- Sensation d’apaisement
- Apporte un bien-être physique et
   psychique
- Elimine les effets de stress













mercredi 4 novembre 2015

Les chèques cadeaux

Pour noël, pourquoi ne pas offrir un moment de détente aux personnes que vous aimez?
Je vous propose des chèque cadeaux, la personne bénéficiant de ce présent pourra ensuite me contacter pour choisir son massage et le lieu qui lui convient ( chez elle ou chez moi ).

N'hésitez pas à me joindre pour  bénéficier de ce service.


mardi 29 septembre 2015

Massage aux pierres chaudes






Les énergies emmagasinées à la source du minéral sont récupérées pour agir sur le métabolisme humain. Les pierres sont utilisées de façon statique et en déplacement pour masser.
Techniques
Positionnement des pierres sur des zones énergétiques. Effleurage par déplacement des pierres.
Bienfaits
- Apporte chaleur et réconfort
- Détend profondément
- Délasse les zones de tensions
- Augmente la flexibilité des muscles




Durée: 1h00

massage non disponible à domicile, car il nécessite une heure de préparation.

Tarif: 60€,

Vidéo de massage lomi lomi


voici une vidéo du lomi lomi "du temple" traditionnel.

jeudi 24 septembre 2015

Lomi lomi du temple




Venu tout droit des traditions hawaiiennes, ce massage complet du corps et du visage est comme un rituel de renouveau de l’esprit. Il procure un bien-être profond jusqu’à un sentiment d’équilibre et d’harmonie.
Techniques
Effleurages profonds avec les avant-bras (simultanés et alternés) + quelques mobilisations articulaires et étirements très doux.


Bienfaits
La douceur et le protocole de ce massage invite au laisser-aller total.
- Procure bien-être et sérénité
- Efface tension et fatigue
- Améliore la vitalité 
- Adoucit et assouplit la peau


Durée
entre 1h00 et 1h15


Tarif
50,00€

dimanche 6 septembre 2015

Charte de déontologie



Le terme de "massage" est utilisé uniquement pour traduire des techniques. Conformément au code de déontologie de la FFMBE (Fédération Française de Massage de Bien Être) aucune techniques de massage n'a de visée thérapeutique ou médicale.
Elles ne sont pas assimilables ni aux actes réservés aux professions de santé réglementées par le code de la Santé Publique ni à ceux des Ostéopathes ou Chiropraticiens.
Elles sont praticables légalement par tous. En ce qui me concerne j'ai suivis une formation dispensée par l'école Azenday qui aboutit à une certification pour chacun des massages que je vous propose. 
Elles n'ont, sans ambigüité, aucun but sexuel ni même érotique.
Les données personnelles, la pudeur et l'intimité de la personne sont entièrement respectées.
Je me réserve le droit de refuser une prestation si l'état de santé, les antécédents médicaux ou l'hygiène de la personne le nécessite.
Les massages sont une solution à bon nombre de vos problèmes bien-être. Issus de traditions millénaires, ils bénéficient aujourd'hui d'un important capital confiance, à tel point qu'on en oublie parfois qu'il n'est pas conseillé à tous. En effet dans certains cas, le massage censé vous procurer détente et relaxation peut avoir des conséquences négatives. Comme tout traitement, le massage a ses contre-indications.

Vous éviterez donc d'être massé dans les cas suivants​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​.
Si vous êtes blessé...​ Ajoutons que toute maladie de peau contagieuse sera rédhibitoire afin de prévenir le risque de contagion. De manière générale, le massage est contre-indiqué si vous présentez l'un de ces troubles :
Inflammation (de la peau ou des articulations)
Dermatoses ou éruptions cutanées
Tuméfaction
Ecchymoses
Entorses
Déchirures musculaires ou ligamentaires                            
Fractures tisseuses
Brûlures
Fibrome ou tumeur
Maladies inflammatoires aiguës
Phlébite
Thrombose
Varices proéminentes

D
iabète

De plus, il n’est pas conseillé de donner un massage à la suite d’une intervention chirurgicale récente (moins de six mois). ​
Consultez un docteur s'il existe la moindre blessure à la tête, au cou ou aux épaules, tel le traumatisme cervical qu'un massage de la tête pourrait aggraver.

mercredi 26 août 2015

A propos


Aurore Aubouin
Après 21 ans dans l'enseignement je me suis tournée vers la pratique de massages bien-être. J’ai ainsi suivi une formation au sein de l'école Azenday reconnue par la FFMBE, pour vous proposer des massages de qualité et respectueux des traditions d’origine.
 


 http://www.ffmbe.fr/



Présentation

Un vrai moment de cocooning pour votre corps et votre esprit!
Chez vous, à votre travail, à mon domicile, pour un anniversaire, une journée entre copines, un moment de détente à deux, un mariage, un événementiel.....

Les rendez vous se prennent par téléphone, nous ciblons ensemble vos besoins selon votre demande
(type de massage, temps.....)



Chez vous.

 un salon de massages s'invite à votre domicile tout en s'adaptant à votre espace de vie. Il suffit d'un lieu calme et suffisamment spacieux pour pouvoir installer la table de massage et tourner autour. Vous n'attendez pas et n'avez même pas à vous déplacer!
Je me rends chez vous ou sur le lieu de votre choix, avec le matériel nécessaire pour votre massage de bien-être, dans un rayon de 25 kms autour de Béligneux (si vous êtes plus loin un supplément kilométrique pourra être appliqué)  

Je vous propose des prestations personnalisées sur table (Hawaï, Bali, Inde, Thaïlande...) ou sur futon pour allier détente et bien-être.


Les techniques manuelles pratiquées n’ont aucune visée thérapeutique ou médicale et ne sont assimilables ni aux actes réservés aux professions de santé réglementées par le Code de la Santé Publique ni à ceux des Ostéopathes.
Les huiles proposées pour ces massages sont 100% végétales.



A mon domicile 

A l'étage une salle confortable et adaptée vous attend pour vous accueillir en douceur et en toute intimité, afin de recevoir et profiter au mieux des bienfaits d'un des massages que je vous propose.

Contact

Aubouin Aurore

06 23 07 09 69

82 rue de la chapelle saint André
01360 Béligneux

Tableau de tarifs


TARIF


30 minutes
1h00
1h15
ayurvédique
Dos 30,00€

60,00 €
californien
Dos 30,00€

60,00 €
Lomi lomi
Dos 30,00€
50,00 €

Pierres chaudes*
Dos 40,00€
60,00 €

Hama assis
20 minutes                                                                            15,00 €
Ayurvédique doux
30,00€
50,00€

Réflexologie Thaï

50,00€

Femme enceinte

50,00€

Relaxation Coréenne

50,00€

Massage Thaï traditionnel


60,00€
Massage Balinais


60,00€
Atelier massage bébé
Atelier individuel 1h30 60,00€
forfait 3 séances 150,00€
Atelier collectif ( 3 familles) 1h30 30€/ famille
forfait 3 séances 75€/famille


(*) massage non disponible à domicile car nécessite un temps de préparation trop long. Sauf si je me déplace pour au moins 2 massages.

Possibilité de le recevoir chez moi.

Au travail

Amma, massage assis sur le lieu de travail
Dans le cadre du bien-être au travail, proposez à vos salariés des séances de relaxation. D’une durée de 15 minutes par personne, chaque séance allie apaisement et performance pour garantir efficacité et satisfaction, au plein cœur de votre entreprise.
Ces moments de détente peuvent être proposés également, à vos interlocuteurs et clients. Une prestation insolite réalisable à l’occasion de grands événements tels que salons professionnels, meeting, animations ou encore séminaires
Qu’est-ce que le massage assis ?
Inspiré de techniques japonaises, appelé également Amma assis, le massage sur chaise est de plus en plus pratiqué en entreprise, dans le cadre préventif contre les Troubles Musculo-Squelettiques.
Sur chaise ergonomique, ce massage permet de traiter principalement le haut du corps : dos, nuque, épaules, crane, bras et main.
Techniques : Pression sur les zones de tension et énergétiques, pétrissages.
Bienfaits
- Relâche les tensions du haut du corps
- Sensation d’apaisement
- Apporte un bien-être psychique
- Elimine les effets de stress.
« N’hésitez pas à me contacter
pour personnaliser tout type de prestation. »


En couple

Massage en duo à quatre mains (en projet)

Entre filles

Soirée ou après midi entre copines

Je vous propose la possibilité d'ajouter à vos rendez vous entre copines  un moment de détente et de bien être.
Pendant 3h00 je suis présente chez l'hôtesse vous permettant de recevoir un amma assis, et/ou une découverte  de la réflexologie plantaire Thaï en fonction du nombre de personnes présentes. ( 10 massages maximum en 3h00)


tarif: 135€
 

Ayurvédique abhyanga tri dosha

 


Ce massage originaire d’Inde, intervient dans le mode de vie des indiens dans un souci d’entretien du corps et d’harmonie au même titre que le yoga et la méditation.

Techniques

Combinaison de lissages, d’essorages, d’effleurages, quelques points d’énergie, étirements doux.

 

Bienfaits

- Relaxe et réduit les tensions

- Sensation d’apaisement

- Facilite le sommeil
- Elimine les toxines
 
Durée : entre 1h30
Tarif : 60 €
 

 
 



Californien / Suédois


Ce massage traditionnel allie fermeté et douceur. Ce soin permet de procurer une détente musculaire en travaillant sur les zones « nouées ».
 
Techniques
Effleurages, pétrissages, frictions, percussions, vibrations, mobilisations et étirements doux.
 
Bienfaits
- Renforce la vitalité
- Contribue à l’oxygénation des tissus
- Dénoue les tensions musculaires
- Favorise la circulation sanguine et
   lymphatique
- Raffermit les muscles
- Accélère la récupération après l’effort
 
Durée : 1h15 à 1h30
Tarif : 60 €