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lundi 22 février 2016

Femme enceinte selon l'ayurveda

Ce massage est une pratique tirée de l'ayurvéda. Le praticien déterminera le dosha de la personne afin de prodiguer un massage adapté au besoin de chacune. Ce massage ne peut être donné avant le deuxième trimestre de la grossesse. Au deuxième trimestre le massage est leger et plus appuyé au troisième.
Contrindication: 
- grossesse à risque (sauf avis écrit du médecin )
- diabète
- grossesse gémellaire ( sauf avis écrit du médecin )
Techniques
Lissage, effleurage, friction, pétrissage, étirement.  
Utilisation d'huiles neutres, 100% naturelle, sans huiles essentielles.
Elles sont plus ou moins chauffées en fonction des doshas.
Bienfaits
-Détente
- Soulage les douleurs et les tensions articulaires.
- Facilite le sommeil en diminuant l'hormone du stress
- Hydrate, nourrit, aide au raffermissement et préserve l'élasticité de la peau
- Aide à la diminution des troubles digestifs.

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